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• 痛風可以運動嗎

  在急性期，你肯定是盡量的要制動，因為你活動之后可能會加重患者的一個局部的炎癥。但是在緩解期的時候是可以運動的，而且就是我們運動一定要就是科學的來運動。不能說就是我想就是減體重，突然的增加運動的量，然后劇烈的運動，這些肯定是不可取的。那么循序漸進的一個運動，那么對于我們體重的控制有好處，那么同時對于我們的痛風也是有很好的幫助的。

  

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  楊惠琴 主任醫師武漢市中西醫結合醫院

  2018-11-16 17751次

• 足跟痛可以運動嗎

  足跟痛是可以運動的。足跟痛表現為足底筋膜的張力過大或者是跟腱過緊，如果不運動跟腱會更緊，或者是一點不運動，筋膜就會退化，退化以后就會不夠結實，剛性就會下降。如果長期不運動，肌腱、筋膜的彈性纖維結構就會變松軟、無力。所以足底筋膜炎或者跟痛癥的病人并不能長期的不負重，只是說運動量要有一個量，不能過度，但是也不能過度的休養。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-28 3018次

• 腎炎可以辟谷嗎
  其實辟谷來源于道家，不食五谷、吸風飲露的說法，后世分為服氣辟谷和服藥辟谷兩種。慢性腎炎是體內感染導致，是一種發展緩慢但后果比較嚴重的腎病，是尿毒癥最大的原因。所以建議還是先治療腎炎，辟谷沒有這個必要。腎炎患者在飲食方面，飲食清淡、易消化的食物為主，忌食海鮮、牛肉、羊肉還有一些辛辣、刺激的食物。酒也不要喝，因為喝酒會加重腎臟的負擔導致病情的惡化，喝完酒以后如果患有腎炎，會導致全身性的水腫。腎炎患者還要注意保暖、避免受涼，以防病情的加重。
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  高振宇 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-20 4619次

• 痛風期間可以運動嗎
  痛風急性期盡量避免運動，臥床休息為主，減輕關節的負重以利于關節癥狀的恢復。癥狀緩解期鼓勵患者多運動，運動一定要適量，不要過度勞累以免增加關節的負擔。運動不僅能夠使患者的體質增加，通過運動也能夠消耗一部分能量，避免肥胖以及高脂血癥等，如果患者在運動之后出現痛風急性發作或運動之后勞累比較明顯提示運動過量，要適當減輕運動量。
  語音時長 1:31”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-17 3537次

• 鼻炎期間可以運動嗎
  病情分析：鼻炎發作期間可以進行運動，比如可以打乒乓球，羽毛球，慢跑，但是一般來說建議不要劇烈運動。因為劇烈運動有可能會引起鼻炎病情加重，導致更加明顯的鼻塞，流鼻涕，也有可能會影響鼻炎的治療效果。意見建議：鼻炎患者在飲食方面建議清淡一些，多吃蔬菜和水果，出門的時候建議佩戴口罩，避免接觸刺激性的物質。在藥物治療方面比較常用的就是鼻噴劑藥物，也有部分患者可以選擇口服藥物。
  李睿 主治醫師成都上錦南府醫院

  2021-01-28 4205次

• 感冒期間可以運動嗎
  病情分析：在感冒期間最好不要運動，可以在感冒恢復期做一些舒緩的有氧運動，比如說散步、慢跑、練太極拳、練瑜伽等都是可以的，劇烈運動有可能會加重感冒的癥狀。意見建議：同時患者還應該要注意，在感冒的時候一定要多喝水，注意保暖，避免受風著涼，室內的空氣也要保持清新流通，溫度、濕度要適宜。
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-05-25 4002次

• 辟谷期間可以運動嗎
  辟谷，作為一種養生方法，通常指不吃五谷雜糧，而以藥食等其他之物充腹，或在一定時間內斷食。在辟谷期間，適度的運動是被允許的，但需特別注意運動的類型和強度。適當的運動能夠幫助加快身體的血液循環和新陳代謝，這在一定程度上可以增強個體的免疫力，對辟
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次

• 感冒期間可以運動嗎
  感冒期間一般情況下不可以運動。感冒是比較常見的一種疾病，患者會出現打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、發熱、身體乏力、肌肉酸痛等癥狀，感冒如果治療不及時，很有可能會引起支氣管炎、肺炎，而且還可以加重患者本身患有的一些慢性疾病，比如心力衰竭、糖尿病。感冒期間一般情況下不可以運動，因為感冒可能是由于身體免疫力下降、受
  周繼樸 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-05-10 1303次