容易上火一般是腎陰虛。
總是容易出現上火引起腎臟是先天之本,當人體盛陰不足時容易火旺,從而導致機體上火。這類患者可能會出現有咽喉腫痛、心悸失眠、面部發紅、手腳心發熱,腎陰虛的人在入睡以后還容易導致出汗,出汗量比較多。女性出現腎陰虛時,可能還會伴隨著月經不調,月經量減少。
腎陰虛而導致的上火首先要從生活上調理,盡量避免熬夜,性生活要有節制,以免對身體造成傷害。在飲食上盡量多吃滋補腎陰的食物,比如桑葚,黑芝麻,核桃等,能夠有效的改善患者的癥狀。如果腎陰虛的癥狀較為嚴重,就需要及時的到正規的醫院接受檢查,可以通過應用藥物治療,比如六味地黃丸等。患者在使用藥物時需要在醫生的指導下避免私自用藥,以免產生副作用。