首先要明確這兩種疾病是不同類型的,腰肌勞損主要體現在腰部的肌肉方面,長時間的感覺,腰部的肌肉沒有力量感覺到疼痛,那么這種情況要積極的應用一些消炎鎮痛藥物,比如雙氯芬酸鈉,其實最主要的還是端正身體姿勢,避免長時間的站立以及彎腰適當的進行,要背部的肌肉功能鍛煉,能夠有效的增強腰部的肌肉力量,減少腰肌勞損的發生,同時可以應用一些活血的藥物,比如脈絡舒通膠囊。
坐骨神經性疼痛常常是由于腰椎間盤突出癥引起的,椎間盤突出之后會壓迫椎管內的神經根,引起坐骨神經痛,吃的藥物主要是消炎鎮痛類的藥物,同時應用一些脫水消腫,減輕神經根腫脹的藥物,比如邁之靈片,還可以應用營養神經的藥物,比如甲鈷胺片等等。