男性性生活一般在3分鐘以上是正常的。男性生活的時間通常在3分鐘到20分鐘左右,與個體因素以及環境因素有一定的關系,并且會受到體力及情緒等多種因素的影響,所以性生活的時間不具體,也沒有固定的時間,但是多數性生活的時間在3分鐘以上,都屬于正常的現象,說明身體沒有患有疾病,所以在3分鐘以上正常。
如果男性的性生活長達30分鐘,已經高于正常的時間,屬于正常的現象,說明個人的體質比較好,并且在同房期間能夠更好的交流感情。如果男性性生活的時間低于3分鐘,則屬于早泄的情況,說明前列腺功能出現了損傷的情況,會導致身體過度疲勞,影響正常的夫妻生活,首先需要做進一步檢查,比如多普勒陰莖血流檢測、前列腺液檢查、B超檢測等,然后根據檢查結果在醫生的指導下服用鹽酸達泊西汀片、知柏地黃丸、復方玄駒膠囊等藥物治療,可以起到補腎的效果,延長性生活的時間。
日常生活中要加強體育鍛煉,比如慢跑、健身操等,能夠加快身體代謝的速度,提高自身抵抗力。