皮膚出現多處黑斑考慮是長期日曬、維生素缺乏癥、內分泌失調等原因引起的,可以通過防曬、口服藥物等方式緩解癥狀。
1、長期日曬:
如果長期進行室外運動,可能會長期受到紫外線照射,損傷表表層皮膚,影響皮膚的新陳代謝,會使黑色素不能及時排出,導致皮膚出現變黑、長黑斑的癥狀。在日常生活中,應注意防曬措施,如外出的時候佩戴遮陽帽、涂抹防曬霜,可有效的避免黑斑的形成。
2、維生素缺乏癥:考慮是經常飲食單一、偏食等原因引起的。患病后機體攝入的營養食物較少,會使體內出現缺乏維生素的癥狀,可能會導致皮膚色素沉著,出現褐色或黑色的斑點。可以遵醫囑服用復合維生素B片、多維元素片、維生素C咀嚼片等藥物緩解癥狀。
3、內分泌失調:考慮是飲食沒有節制、挑食偏食等原因引起的,患病后消化吸收功能下降,使內分泌出現紊亂,導致雌激素分泌過多,造成黑色素細胞分泌活躍,出現身上黑色斑點越來越多的癥狀。可在醫生指導下使用氫醌乳膏、維生素C片、烏雞白鳳丸等藥物緩解癥狀。
除以上原因外,還有可能是脂溢性角化病等原因引起的。在日常生活,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,如蘋果、西紅柿、獼猴桃等,對緩解癥狀有一定的幫助。