皮膚上有黑斑可能是年齡增長、長期暴曬、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起,可以通過正確防曬、飲食調(diào)理、激光等方式改善。
1、年齡增長:
隨著年齡的不斷增長,皮膚功能可能會退化,新陳代謝的功能也會下降,當過多的黑色素在局部聚集后也容易引起黑斑,日常可以多吃富含維生素的食物,比如獼猴桃、火龍果、香蕉等,其中的維生素C具有抗氧化的作用,可以輔助緩解癥狀。
2、長期暴曬:
在天氣比較炎熱時,長期處于日光下暴曬,可能會破壞皮膚屏障,還會使黑色素沉著,從而引起黑斑,建議外出時涂抹防曬用品,也可以佩戴遮陽帽或者使用遮陽傘。
3、內(nèi)分泌失調(diào):
經(jīng)常熬夜、精神壓力過大等因素可能會誘發(fā)內(nèi)分泌失調(diào),體內(nèi)的激素水平會發(fā)生紊亂,可能無法維持皮膚的正常代謝,從而使皮膚發(fā)生改變。如果嚴重影響美觀,可以使用激光的方式治療。
除以上原因外,還可能是脂溢性角化病、體癬、黑棘皮病等原因?qū)е碌摹H绻Y狀比較嚴重,需要及時就醫(yī)治療。