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• 腳崴了腫了怎么處理

  一、局部進(jìn)行冷敷和熱敷當(dāng)腳崴了之后，一般在24小時(shí)之內(nèi)需要對扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時(shí)也可以避免血腫的形成或者疼痛現(xiàn)象的發(fā)生。48小時(shí)后要進(jìn)行熱敷，可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，也能緩解腫脹。二、局部固定，當(dāng)感覺傷勢比較嚴(yán)重的時(shí)候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復(fù)。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，有可能會形成習(xí)慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時(shí)候需要靜養(yǎng)，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。

  

  01:41
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-25 3472次

• 腳崴了腫了怎么辦

  腳崴了腫了，首先要休息，還要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，接著在24小時(shí)內(nèi)持續(xù)的冷敷。腳崴了腫了，說明腳部的韌帶或者是深部的軟組織有撕裂，有出血就會腫脹，要盡量減少腫脹的程度。第一，要休息，不要再動了，軟組織已經(jīng)受傷了，就不要再刺激；第二，要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，通過給一定的壓力，防止腫脹進(jìn)一步加劇，同時(shí)增加回流；第三，腳腫了可能還與局部的炎癥反應(yīng)有關(guān)系，這時(shí)減少炎癥反應(yīng)最簡單的方法是冰敷，也就是局部的降溫。第一個(gè)24小時(shí)需要持續(xù)的冷敷或者是冰敷，使其降溫，使炎癥反應(yīng)得以控制；當(dāng)然，腳腫了跟回心血量也有關(guān)系，因?yàn)槟_站著是下垂的，所以這時(shí)需要臥床，把腳抬高，墊上枕頭，使腳高于心臟，有利于回心血量而減輕腫脹。

  

  01:45
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10137次

• 腳崴了骨折了吃什么
  對于足部出現(xiàn)扭傷、骨折的情況，因?yàn)樵诠钦垡院蟛∪伺P床的時(shí)間相對比較長，所以在臥床期間很容易導(dǎo)致胃腸蠕動的減慢，從而就會導(dǎo)致胃腸功能吸收營養(yǎng)減弱的情況，所以在骨折的早期臥床期間，可以多吃一點(diǎn)易消化易吸收的食物，并且飲食主要以清淡為主，避免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，引起腹脹腹痛的情況。所以骨折的早期可以多吃點(diǎn)易吸收消化的含蛋白比較高的豆制品、奶制品、魚肉之類的食物，并且也可以多吃一點(diǎn)好消化的新鮮水果、蔬菜，促進(jìn)纖維素和維生素的吸收，對于骨折部位瘀血腫脹的吸收、消退和疼痛的緩解有很好的幫助作用。
  語音時(shí)長 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-22 2423次

• 崴了腳腫了怎么辦
  崴了腳腫了首先應(yīng)該立即進(jìn)行冰敷，保證其疼痛的減弱和腫脹的程度最小，下面給大家做詳細(xì)的介紹崴腳快速的消腫止痛：首先，一定不要揉，同時(shí)，如果大家有條件最早的時(shí)候應(yīng)該進(jìn)行冰敷，或者是采用一些冰袋，或者是浸泡。其次，然后又有條件的可以做一些固定，比如用一些繃帶，布，甚至可以用一些樹枝什么的這些東西固定好，這樣少出血以后，對于以后的治療都是有很好的好處的。下面通過以下幾點(diǎn)注意，給大家詳細(xì)的介紹：一，首先應(yīng)該立即停止行走，墊高足部。二，冷敷或者是冰敷患處，從而減輕疼痛。三，固定患處，避免加重?fù)p傷。四，癥狀嚴(yán)重，一定要及時(shí)的就醫(yī)，第一就是要減少負(fù)重運(yùn)動。
  語音時(shí)長 1:39”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 12364次

• 腳崴了腫了用什么藥
  病情分析：如果出現(xiàn)腳腕發(fā)腫之后，那么建議采取紅花油來進(jìn)行緩解，紅花油對治療腳腫是比較有效果的，而且在一定程度上能夠使病情恢復(fù)。意見建議：平時(shí)也可以用熱毛巾來進(jìn)行熱敷，這樣都是比較有效果的，在這段期間注意不要經(jīng)常走路，要多注意休息，可以來對腳部進(jìn)行按摩，建議在生活中多補(bǔ)充維生素。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-02 2904次

• 腳崴了骨折了吃什么
  病情分析：如果因?yàn)槟_扭傷導(dǎo)致骨折的情況下，首先應(yīng)該要進(jìn)行復(fù)位固定，輕微的進(jìn)行石膏固定或者繃帶固定，幫助局部的恢復(fù)。局部腫脹疼痛比較明顯，可以吃活血化瘀消腫止痛的藥物，比如活血止痛膠囊。飲食方面可以吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如淡水魚，排骨，雞肉。意見建議：腳崴了骨折主要就是要注意局部的休息，盡量抬高小腿。要休息2到4周左右的時(shí)間，不要過早的下地行走，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-03 801次

• 腳崴了腫了怎么消腫
  腳崴了腫了，想要消腫，應(yīng)該立即制動，然后局部冷敷，冷敷后可抬高患肢，必要時(shí)可用消腫的藥物。第一、立即制動：腳崴了嘗試走路是不可取的，會加重軟組織的腫脹，所以在崴腳以后應(yīng)立即制動，可以佩戴護(hù)踝或支具輔助制動，只有制動軟組織才能得到休息，才能更好的消腫。第二、局部冷敷：有條件可以采取用毛巾包著冰塊或者冰
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-18 2043次

• 腳崴了吃什么藥
  腳崴了可以吃消炎鎮(zhèn)痛的藥、促進(jìn)骨折愈合的藥等。1、消炎鎮(zhèn)痛的藥物：腳崴了一般會表現(xiàn)為局部腫脹、疼痛、活動受限，如果沒有出現(xiàn)骨折，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等。2、促進(jìn)骨折愈合的藥：腳崴了如果出現(xiàn)了骨裂，但是沒有明顯的骨頭錯(cuò)位，可以服用接骨片或者骨肽
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 808次