喝蘋果醋一般情況下是不能調節體內酸堿平衡的。
蘋果醋是以蘋果汁發酵而成的一種醋,需要兌蘋果汁最后形成飲品。蘋果醋的味道有些酸甜,而且還帶有蘋果的甜香,喝起來比較爽口。適當的喝些蘋果醋,能夠促進胃酸分泌,如果患者食欲不振,可以適當的喝些蘋果醋進行緩解,而且蘋果醋中還含有果膠,適當的喝些蘋果醋,能夠粘附食物中的重金屬等有害物質,隨著身體的新陳代謝逐漸排出體外,對身體有一定的好處。
雖然蘋果醋的營養價值比較高,但是喝蘋果醋并不能夠起到調節人體酸堿平衡的效果,正常人血漿酸堿度的值在7.35~7.45之間,一般是相對穩定的,并不會因為吃酸性食物或堿性食物而有波動。
適當的喝些蘋果醋對身體有好處,但是不可以攝入過多。