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腳后跟有一處老是癢考慮是過度摩擦、濕疹、足癬等原因引起的，可以通過加強護理、涂抹藥物等方式緩解癥狀。

1、過度摩擦：

如果經常穿不合腳的鞋，可能會使鞋邊過度摩擦腳后跟，出現瘙癢、紅腫等癥狀。在日常生活中，可以選擇合適、透氣的鞋子，對緩解癥狀有一定的幫助。

2、濕疹：

考慮是經常穿材質不好的鞋子、襪子等原因引起的，患病后可能會使皮膚屏障受損，導致炎癥因子入侵，發生炎癥反應，出現丘疹、紅斑等癥狀，可在醫生指導下使用鹽酸左西替利嗪片、依巴斯汀片、復方醋酸地塞米松乳膏等藥物治療。

3、足癬：

考慮是接觸皮膚癬菌感染的鞋、襪子等原因引起的，患病后皮膚癬菌會刺激皮膚，導致皮膚發生感染，出現瘙癢、干燥開裂等癥狀。可在醫生指導下使用硝酸咪康唑乳膏、硝酸益康唑乳膏、復方酮康唑乳膏等藥物緩解癥狀。

除以上常見原因以外，還有可能是蕁麻疹、接觸性皮炎、毛囊炎等原因引起的。在日常生活中，應注意個人衛生，經常洗腳，保持腳部的干凈清爽，對緩解癥狀有一定的幫助。

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