一般情況下,雖然特殊情況下短暫佩戴可能無大礙,但通常不建議戴著隱形眼鏡睡覺,哪怕是短短一個小時。
從角膜健康的角度來看,隱形眼鏡在睡眠時會限制角膜接觸空氣,從而減少氧氣供應。這可能導致角膜缺氧,進而引發角膜水腫,增加感染風險,甚至可能導致角膜潰瘍。因此,即使是短暫睡眠,也最好摘下隱形眼鏡。
就眼部舒適度而言,戴著隱形眼鏡睡覺可能會導致眼睛干澀、發紅、睜眼困難等不適癥狀。這是因為睡眠時淚液分泌減少,隱形眼鏡容易與角膜產生摩擦,造成不適。
從長期眼部健康管理的角度來看,頻繁或長時間戴著隱形眼鏡睡覺可能會影響角膜的新陳代謝,進而對視力產生不良影響。因此,養成良好的用眼習慣,包括在睡前摘下隱形眼鏡,是維護眼部健康的重要一環。
如果眼部出現任何不適,如異物感、疼痛或視力模糊等,應立即就醫。