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• 三七粉的正確吃法

  三七粉的正確吃法是什么，三七粉顧名思義，它就是由三七通過加工而來的，三七是咱們常用的一個活血止血的藥物，它的作用有這幾個方面：第一個方面它有止血作用，所以對于咱們一些出血，包括跌打損傷導(dǎo)致的出血、胃出血等等，它有止血的作用，比如說像我們常用的云南白藥，它里邊成分云三七是主要的成分；第二個它還有一個消腫的作用，它在止血的情況下，可以起到消腫止痛的作用；第三個它還有個活血的作用，所以對于咱們中老年朋友，有這種高血壓、動脈硬化的病人，我們用三七比較多用，這個地方主要是用，它一個活血的作用，三七它有這么幾種，一種叫我們叫生三七，一種叫熟三七，咱們?nèi)叻壑饕巧撸叻劭梢杂泻芏喾N吃法，我們可以沖著喝，也可以我們做一些，燉一些食物加三七，也可以我們在熬粥當(dāng)中加上三七，我們要起到活血保健的作用，少量的三七就可以了，這個地方比較強(qiáng)調(diào)的，不要用土三七，土三七本質(zhì)上不是三七，而且它對肝臟有很大的毒副作用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 554228次

• 雪蓮果的功效與作用

  雪蓮果又叫菊薯，是一種薯類食品。它和雪蓮花是兩個完全不同的植物，雪蓮果和雪蓮花并不是一種植物，是完全不同的。第一，雪蓮果它具有排毒清腸的效果，這是由于雪蓮果當(dāng)中的有效物質(zhì)，能夠清理腸道，把腸道的垃圾及時的排出，使大腸保持一個健康的環(huán)境。第二，雪蓮果它能夠降低血糖。雖然雪蓮果它有一定的甜味，但是雪蓮果里面，含有特殊的酶，能有效地控制血糖，所以糖尿病人可以適量地食用。第三，雪蓮果它能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，因?yàn)檠┥徆?dāng)中，含有人體所必需的氨基酸等多種礦物質(zhì)，和一些微量元素，經(jīng)常食用以后，人體的各種的營養(yǎng)成分，都比較充足，能夠增強(qiáng)人的抵抗力。第四，雪蓮果有調(diào)經(jīng)止血的作用，所以對女性的月經(jīng)不調(diào)有很好的作用。雪蓮果它作用是多方面的，但是作為一個水果，我們食用也是要適量的，要多種水果同時食用，才能夠更完善地補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì)。

  

  02:34
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-25 586762次

• 雪蓮果能緩解便秘嗎
  在日常生活中，雪蓮果并不治療便秘，因?yàn)楸忝氐陌l(fā)病原因特別復(fù)雜，主要考慮是結(jié)腸傳輸功能下降或者肛門口狹窄引起，所以說雪蓮果并不治療便秘，但是雪蓮果含有的水分以及膳食纖維比較多，可以促進(jìn)胃腸蠕動，使大便軟化，易于排出，有助于緩解便秘的臨床癥狀，在日常生活中可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍３搜┥徆€可以多吃一些水蜜桃，梨，火龍果，獼猴桃，香蕉，芒果，草莓，葡萄等等，也要建議患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動，避免熬夜，過度勞累等等。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-07 2276次

• 蘆薈治便秘的吃法
  蘆薈可以治療便秘。可以生吃鮮蘆薈葉，必須要飯后服用，每日用量最好不能超過十五克。通便效果最好的蘆薈是中國蘆薈或者庫拉索蘆薈，只要堅(jiān)持服用就會有明顯的通便效果，蘆薈的用量一天以服用2～5克為宜最多不能超過6克，如果大量服用會造成腹瀉、腹痛、嘔吐等胃腸道不適的癥狀引起不良反應(yīng)。蘆薈雖然能治療便秘，但要注意蘆薈對于熱結(jié)便秘即上火所引起的便秘效果比較好。對于腸燥即習(xí)慣性的便秘，只會越瀉越傷津液，會加重便秘的程度，在使用蘆薈時要注意這種情況。使用蘆薈治療便秘，很有可能形成依賴。治療便秘最好的方法主要是通過調(diào)整飲食多吃蔬菜和水果、多喝水來緩解。
  語音時長 1:39”
  馬春花 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-27 13348次

• 黨參的正確吃法
  病情分析：黨參的正確吃法可以參考以下幾點(diǎn)：1、黨參具有補(bǔ)氣健脾的功效，對于脾氣虧虛者，可以取適量黨參研成粉末用溫水沖服；2、也可用黨參與薏仁、枸杞、蓮子熬粥食用，以健脾寧心安神。意見建議：建議大家在應(yīng)用黨參等中藥前，一定詳細(xì)咨詢專業(yè)人員，經(jīng)其面診，結(jié)合體質(zhì)而辨證論治；不可私自盲目的購買藥物，以免藥物質(zhì)量或體質(zhì)不適而產(chǎn)生副作用。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-03-16 8108次

• 新鮮天麻的正確吃法
  病情分析：新鮮天麻正確的吃法是煮湯吃，可以和老母雞、枸杞等其他的食材一塊煮著吃。當(dāng)然新鮮的天麻也可以炒吃，生吃都可以。這些最做法都是最大限度的保存了新鮮天麻的營養(yǎng)價(jià)值。意見建議：新鮮的天麻通過煮著吃，我們?nèi)梭w更能抑郁吸收天麻的有效成分，從而可以達(dá)到補(bǔ)養(yǎng)身體，預(yù)防心腦血管疾病，預(yù)防衰老等。
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-16 39214次

• 雪蓮果治便秘的正確吃法
  雪蓮果治便秘不存在正確的吃法，可以生吃也可以煮著吃，只是起到輔助治療便秘的效果，但是不能直接治療便秘。雪蓮果屬于一種性質(zhì)偏寒的水果，吃了以后能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，有利于食物消化，同時還可以預(yù)防便秘，但是不可以長期大量服用。雪蓮果含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物、纖維素、礦物質(zhì)、氨基酸以及果寡糖等營
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-02-14 369次

• 天山雪蓮的正確吃法你了解嗎
  最近一段時間，我總感覺我的關(guān)節(jié)特別疼痛，還出現(xiàn)了紅腫的情況，于是我去醫(yī)院向醫(yī)生咨詢，醫(yī)生建議我適量的吃一些天山雪蓮，于是告訴了我天山雪蓮的正確吃法，下面我就和大家一起來分享一下。1、泡茶：將適量的天山雪蓮放入茶杯中，用開水沖泡，稍等片刻后，一股清香撲鼻而來。喝上一口，感覺溫暖舒適，仿佛有一股暖流在體
  2024-03-21 0次