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孕婦天天可以吃玉米嗎

孕婦是可以天天吃玉米的,孕婦在懷孕期間需要吃一些粗糧類的食物來促進胃腸蠕動,而玉米屬于粗糧的食物,并且含有豐富的膳食纖維,可以防止孕婦出現便秘。

孕婦在懷孕期間還可以多吃一些豆制品,也有助于補充蛋白質和維生素,同時還應該注意多吃一些蛋類、水果和蔬菜類的食物。

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