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35個(gè)小時(shí)不睡覺(jué)會(huì)怎樣

35個(gè)小時(shí)不睡覺(jué)會(huì)導(dǎo)致患者神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)的情況發(fā)生。

1、神經(jīng)衰弱:

正常情況下每天的睡眠時(shí)間需要達(dá)到6~8個(gè)小時(shí)左右,35個(gè)小時(shí)不睡覺(jué)已經(jīng)超出了人體的正常范圍,容易導(dǎo)致身體一直處于疲勞的狀態(tài),精神也會(huì)過(guò)于緊張,從而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的情況發(fā)生,導(dǎo)致患者出現(xiàn)夜間入睡困難、記憶力下降以及失眠多夢(mèng)的情況,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甲鈷胺片、維生素B2等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。

2、內(nèi)分泌失調(diào):

35個(gè)小時(shí)不睡覺(jué)還會(huì)導(dǎo)致身體新陳代謝紊亂,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的情況發(fā)生,也會(huì)使體內(nèi)激素水平異常,容易出現(xiàn)身體超重、過(guò)度肥胖的現(xiàn)象,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用烏雞白鳳丸、加味逍遙丸進(jìn)行治療。

患者平時(shí)要保持良好的作息習(xí)慣,不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜,以免對(duì)身體健康造成影響。

以上內(nèi)容僅供參考

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