綠豆吃多了一般會脹氣。
綠豆是一種中藥,味甘,性寒,歸心、胃經,具有清熱解毒,消暑,利水的功效,主治癰腫瘡毒,暑熱煩渴,藥食中毒,水腫,小便不利等。由于豆類食物中含有低聚糖,不容易被人體消化,需要到大腸后會被細菌酵解,產生大量的氣體,所以綠豆吃多了是會導致脹氣的。患者吃綠豆的時候要注意控制攝入量,一般情況下適當吃綠豆是不會脹氣的。
如果患者出現了脹氣的癥狀,可以在醫生指導下使用枯草桿菌二聯活菌腸溶膠囊、莫沙必利片等藥物緩解癥狀。同時注意盡量避免吃紅薯、黃豆、黑豆等食物,這些食物也容易導致脹氣,同時不要吃生冷、辛辣、刺激的食物,如冰淇淋、雪糕、辣椒、芥末、大蒜等。平時患者也可以適當的進行運動,幫助緩解脹氣的情況。