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• 經期想吃甜食的原因

  經期想吃甜食是由于月經期間身體的內分泌激素發生了變化，會導致胃內的胃酸分泌增加，從而刺激食欲，而導致想吃含糖量高的食物。月經期間患者的血液大量流失，會消耗體內大量的能量，對甜的食物特別敏感。另外，平時就愛好甜膩食物的女性在經期也會控制不住想吃甜食。但是要注意經期的時候身體往往比較虛弱，而且活動受限制，要盡量少吃太甜的食物。因為甜食是高熱量、高碳水的化合物，不利于消化吸收，且容易引起脂肪堆積，導致體重增加。建議經期多吃含鐵的食物，而盡量減少對高糖食物的攝入。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-04 5457次

• 經期宮縮的危害

  經期出現宮縮，可能是由于出現了經血的逆流、子宮內膜異位癥、痛經、不孕癥、盆腔黏連等情況。經期子宮內膜在孕激素的影響下，可以合成和釋放更多的前列腺素。當子宮內膜脫落時，大量的前列腺素釋放引起子宮收縮和血管收縮而發生痛經。如果前列腺素進入到血液，可以導致胃腸道平滑肌的痙攣，而導致來月經的時候可能會出現惡心、嘔吐或者是腹瀉等表現。月經期要適當的休息，避免著涼，適當的飲用姜汁、紅糖水會緩解疼痛的癥狀，必要時服用止痛藥物，避免情緒緊張。正常情況下，月經來的時候子宮都會有一定的收縮，可以幫助經血順利排出子宮。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-11-23 3490次

• 經期吃辣的危害
  月經期進食過于辛辣的食物容易導致胃腸道的不適，從而增加月經期的不適感，月經期盆腔處于充血狀態，而且體內前列腺素分泌增多，如果過多地進食辛辣的食物，胃腸道的不適容易增加，盆腔充血以及體內前列腺素分泌增加引起的疼痛感導致經期腹痛加重。大部分女性月經期以清淡飲食為主，可以適當的增加營養，盡量避免進行關于生冷，辛辣，刺激性的食物，月經期機體抵抗力相對較低，適當的食物調節有助于月經期身體的健康。
  語音時長 01:11”
  董麗娟 主治醫師棗莊市立醫院

  2021-07-15 1090次

• 月經期吃辣的危害
  1、傷害腸胃，過多的食用辣的食物，辣椒中的辣椒素會對腸胃黏膜產生劇烈刺激，同時容易引起胃痛、腹瀉等不適，同時還容易引起肛門燒灼、刺痛，誘發胃腸疾病甚至引發痔瘡出血癥狀。2、誘發疾病，女性在經期身體抵抗力下降，食用辛辣刺激食物不但容易引起身體不適，也連帶的導致子宮抵抗力下降，長期如此子宮受細菌病毒因素的影響，子宮疾病或其他疾病的發生率就會增加，對女性無益。3、導致經期紊亂，女性在月經期身體免疫力很弱，吃過多辛辣的食物身體受到刺激，容易導致內分泌失調，還會引起盆腔血管收縮，引起經血量過少，長期如此還會導致痛經癥狀加重或者月經紊亂，甚至突然停經。
  語音時長 1:35”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 23784次

• 經期吃辣的危害
  女性在來月經期間，一般建議盡量不要吃辛辣刺激的食物，以免由于吃了辛辣刺激的食物，導致引起月經量的增加，甚至會導致引起痛經的表現，所以我們一般建議在月經期間最好不要吃辛辣刺激的食物以及生冷的食物，包括火鍋，干鍋，麻辣燙，以及冰淇淋，雪糕這類食物。同時在月經期間禁止同房和盆浴，以免由于同房和盆浴引起盆腔的感染，或者是經血的逆流而導致宮內膜異位癥。
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 1203次

• 經期手淫的危害
  經期激素水平下降，部分人由于激素的波動，性欲增加，但經期血竇開放，身體抵抗力較弱，容易疲憊，容易感染，所以說經期盡量不要手淫，不要同房，一定要注意經期衛生。當然如果能避免因手淫引起的感染，不會有其它危害。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-11-14 6006次

• 經期吃甜食的危害
  經期是女性生理周期中的一個重要階段，此時的飲食選擇尤為關鍵。甜食雖能帶來短暫的愉悅，但在經期過量攝入卻可能帶來不小的危害。首先，經期吃甜食可能加劇痛經。甜食中的糖分可能導致體內前列腺素水平上升，引發子宮收縮增強，從而加重痛經癥狀，如下腹墜脹
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-22 0次

• 寶寶吃甜食的危害有什么
  寶寶少量的吃甜食一般不會對身體造成危害，如果長期大量吃甜食容易導致出現齲齒、食欲下降、肥胖等危害。1、齲齒：甜食當中含有大量蔗糖成分，過度的吃甜食會造成菌斑微生物堆積與粘附，進一步可破壞牙釉質結構，并形成齲齒。2、食欲下降：如果寶寶過量的進食甜食會造成血糖快速升高，在血糖升高時可抑制中樞神經，造成食
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-05-22 0次