氣泡蘇打水喝多了對身體通常會有肥胖、胃腸不適、堿中毒等影響,因此應避免長期大量飲用。
1、肥胖:氣泡蘇打水通常是日常生活中比較常見的一種飲品,由于氣泡蘇打水中含有大量的糖分,如果過多飲用,通常會導致糖分在體內轉換成脂肪,從而造成脂肪堆積,導致患者出現肥胖。
2、胃腸不適:由于氣泡蘇打水屬于一種弱堿性水,適當的飲用可以中和胃酸過多,從而緩解反酸,胃燒灼等癥狀,但是過多飲用容易增加胃腸道負擔,從而導致患者出現腹痛、腹脹等胃腸不適癥狀。
3、堿中毒:氣泡蘇打水中含有大量的二氧化碳以及氫氧化鈉,還屬于弱堿性水,如果長期大量飲用,通常會導致體內酸堿平衡度失衡紊亂,從而導致患者出現堿中毒。
除以上常見影響外,一般還包括骨質疏松等,一般在飲用氣泡蘇打水出現不適時,需要及時就醫,在醫生指導下規范治療。