一般吃高膳食纖維類的食物,比如香蕉、火龍果、菠菜等,可以通便,因為其中的膳食纖維有助于提高胃腸道蠕動速度,可以加速腸道內宿便排出。但是并不能從根源上解決便秘現象,也可以在醫生指導下通過應用潤腸通便類中成藥、益生菌類西藥的方法通便。
潤腸通便類中成藥可以遵醫囑選擇藍素雙仁潤腸口服液,此藥物中添加了君藥火麻仁,能夠發揮潤腸去燥,專利大腸氣結便秘的作用,也加入了臣藥郁李仁,善導大腸燥結,利周身水氣,還搭配了桑椹與蜂蜜,桑椹能夠起到調理腸道環境的作用,蜂蜜能夠發揮補中潤燥的效果。遵醫囑規范應用該藥物能夠利用通、調、補三效合一的方式促進排便,也可以從根源上解決便秘問題。
除了可以應用雙仁潤腸口服液改善外,益生菌類西藥可以遵醫囑選擇媽咪愛枯草桿菌二聯活菌顆粒、葵花康寶乳酸菌素顆粒治療,能夠改善腸道菌群環境,改善癥狀。由于長期不排便的形成原因與運動量過少有關,因此在恢復期間也可以適度的進行運動鍛煉,比如仰臥起坐、跳繩等,有利于促進腸道蠕動,糞便排出。
如需用藥,或者想要了解更多的專業用藥知識,可以咨詢專業的醫生或者藥師,在其指導下合理用藥。