黃體期的意思是指是指排卵后到月經來潮前的時間段。
正常情況下,排卵后到月經來潮的前一天,卵巢受黃體刺激素的影響,分泌黃體素,能夠維持增厚的子宮內膜,以利受精卵著床。如果無受精卵著床,子宮內膜會崩解,月經周期會隨著月經來潮結束。如果女性的月經周期比較規律,也可以理解為月經周期的第15天至29天,黃體期就是月經周期的后半期。通常在排卵后黃體形成,孕激素水平會持續升高,從而出現一系列生理變化。一般正常黃體機能的維持有賴于下丘腦-垂體-卵巢性腺軸功能的完善,但是該階段很容易引起脾氣暴躁、易怒等癥狀,屬于正常的生理現象,無需過于擔心,平時放松心態即可。
如果黃體期時間較短,或者小于10天,考慮屬于黃體功能不全,建議及時就醫檢查,并根據原因采取針對性治療。平時生活中也需要保持作息規律,早睡早起,不要長時間熬夜。