黃體期的意思是指女性從排卵后到下次月經(jīng)來(lái)潮前的這段時(shí)間，通常在月經(jīng)周期的第15~28天，具體時(shí)間可能因個(gè)體差異而有所不同。如果黃體期下腹部出現(xiàn)明顯疼痛，建議及時(shí)就醫(yī)。
黃體期是指從卵巢排卵后到月經(jīng)來(lái)潮的前一天，也可以理解為月經(jīng)周期的后半段，一般持續(xù)12~14天。黃體期由于黃體的形成和孕激素的分泌，子宮內(nèi)膜呈現(xiàn)分泌期的表現(xiàn)，為受精卵的著床做準(zhǔn)備。如果沒(méi)有受精卵著床，增厚的子宮內(nèi)膜會(huì)隨體內(nèi)雌激素和孕激素的下降而缺血壞死脫落，形成月經(jīng)排出體外，標(biāo)志著一個(gè)月經(jīng)周期的結(jié)束和新周期的開(kāi)始。如果黃體期時(shí)間較短或小于10天，可能是因?yàn)辄S體功能不全引起的，容易造成月經(jīng)失調(diào)、不孕等情況，需要就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步檢查。
黃體期應(yīng)避免過(guò)度擠壓腹部，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)，注意休息，保持心情愉悅，保持飲食均衡，預(yù)防便秘。
