女性在生理期出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀以后,首先要保持心情舒暢,不能過度緊張,如果女性長期出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀,則應及時去正規(guī)的醫(yī)院就診并通過血常規(guī)檢查,超聲檢查,腹腔鏡檢查等明確引起疼痛的原因。
對于原發(fā)性痛經(jīng)患者,可在醫(yī)生的指導下口服藥物等進行調(diào)理。另外在月經(jīng)期間建議女性養(yǎng)成良好的飲食習慣,適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,不吃辛辣刺激性的食物,另外也要注意個人衛(wèi)生,內(nèi)褲要勤換洗,衛(wèi)生巾要勤換。