腎結(jié)石和膽結(jié)石患者需特別注意飲食，以減少結(jié)石形成和促進(jìn)康復(fù)。以下為飲食上的五點(diǎn)關(guān)鍵建議，旨在幫助患者合理調(diào)整飲食習(xí)慣。
1、增加水分?jǐn)z入
充足的水分?jǐn)z入對(duì)預(yù)防結(jié)石形成至關(guān)重要。多喝水可稀釋尿液中的礦物質(zhì)，降低結(jié)石形成風(fēng)險(xiǎn)。
2、限制高鹽食品
高鹽飲食可能導(dǎo)致尿鈣排泄增加，增加腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)避免腌制食品、咸魚等高鹽食物。
3、減少草酸攝入
草酸是腎結(jié)石的主要成分之一，應(yīng)減少攝入富含草酸的食物，如菠菜、甜菜根、巧克力等。
4、低脂低膽固醇飲食
膽結(jié)石患者應(yīng)減少高脂高膽固醇食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、肥肉等，多吃新鮮蔬果。
5、適量攝入含鈣食物
適量鈣質(zhì)攝入有助于預(yù)防結(jié)石，但過(guò)量可能增加風(fēng)險(xiǎn)。建議適量食用牛奶、豆制品等含鈣食物。
治療過(guò)程中，醫(yī)生可能推薦藥物幫助溶解結(jié)石或預(yù)防結(jié)石形成。患者在遵循飲食建議的同時(shí)，應(yīng)遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，以達(dá)到最佳治療效果。
