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一,可以防治腹瀉和便秘。低聚果糖的屬性與作用機理,它是一種水溶性的膳食纖維,長期服用可以降低血清膽固醇,改善脂質(zhì)代謝,它能夠有效的降低血清膽固醇、甘油三酯、游離脂肪酸的數(shù)量,對于因血脂高而引起的高血壓、動脈硬化等一系列的心血管疾病,有較好的改善作用。

二,同時它是低熱能值,不能被人體直接消化吸收,只能被腸道細菌吸收利用,所以熱值低,不會導致肥胖,間接也有減肥作用。

低聚果糖可以促進生長發(fā)育和防止骨質(zhì)疏松癥,同時還可以促進維生素b1、b2、b3、b6、b12及葉酸的自然形成,從而提高人體的新陳代謝水平,提高免疫力和抗病力,預防和改善由于體內(nèi)毒素累積而引起的皮膚性疾病,可以防止面瘡、黑斑、雀斑、青春痘、老人斑等,使皮膚亮麗老化減緩,可以減少毒性代謝物的生成。同時迅速將毒性代謝物排出體外,減輕肝臟的負擔,起到保護肝臟的作用,預防各種慢性病、癌癥等,還有預防齲齒的作用。

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