脊柱如果向左側彎患者可以向左部鍛煉,鍛煉左邊的肌肉可以很好的調節兩邊側彎程度不一。所以患者平時生活中可以進行適當的體育鍛煉,適當的體育鍛煉可以增強人的體質,增強人的抵抗力和免疫力,但是運動不要過激,過激的運動可能會導致身體受到傷害。
另外患者可以進行局部熱敷,理療,按摩,推拿,針灸等物理治療的辦法來配合治療,對于脊柱側彎的恢復也是十分有幫助的。生活節奏上建議患者調節好自己的生活節奏,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,養成一個良好的作息規律,對于疾病的恢復也是十分有利。
飲食上患者應該調節自我的飲食,多吃一些營養豐富,清淡易消化,含高蛋白質,高鈣類的食物,如雞湯,排骨湯,海帶,魚,蝦皮,豆制品,瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分,不要吃生冷,辛辣,刺激性食物。