流產指的是人工流產,人工流產后應該注意個人衛生、飲食調理或者注意休息等,有利于身體導致恢復。
1、個人衛生:
人工流產后陰道會有不規則出血的現象,所以要要做好個人衛生工作,可以用生理鹽水或者溫水清洗,還需要勤換洗內褲或者更換衛生巾,能夠預防炎癥感染,還可以減少婦科疾病的發生。
2、飲食調理:
人工流產會對身體造成一定的損傷,身體抵抗力和免疫力會下降,因此在飲食中可以吃一些瘦肉、雞蛋、牛肉等含蛋白質高的食物,能夠增加身體營養,對于病情恢復有幫助。
3、注意休息:
因為身體比較虛弱,需要一段時間的休養,平時要保證充足的睡眠,使身體得到有效的休息,不要過度勞累,也不能做重體力工作,合理的安排作息時間,身體會逐漸的恢復正常。
除了注意以上幾種以外,還需要做好保暖措施、禁止性生活等,另外也可以定期的去醫院進行復查,能夠清楚的了解身體恢復的情況。如果暫時沒有生育要求,一定要做好避孕措施,避免意外懷孕,對身體造成傷害,不利于身體健康。