流產后一般要注意加強營養、避免過度勞累、避免受涼、禁止性生活、定期復查等,建議到正規醫院咨詢醫生具體的注意事項。
1、加強營養:
流產會對身體造成一定的損傷,平時應該多吃些富含優質蛋白及維生素的食物,比如雞蛋、魚肉、胡蘿卜等,能夠補充人體所需要的營養物質,有助于身體恢復。
2、避免過度勞累:
平時應該注意休息,避免進行劇烈運動或者從事重體力勞動,否則會延長身體恢復的時間。
3、避免受涼:
應該根據天氣的變化適當的增添衣物,注意保暖,避免受涼,以免引發感冒。
4、禁止性生活:
流產之后宮頸口處于開放狀態,性生活后容易導致宮腔感染,引起宮頸炎、子宮內膜炎等婦科疾病,甚至造成不孕,所以流產后一個月要禁止性生活。
5、定期復查:
應該遵醫囑定期到醫院復查,可以了解身體恢復的情況。
如果沒有備孕的打算,建議男性佩戴避孕套或女性在宮腔內放置節育器,以免意外懷孕再次流產,對身體造成嚴重損傷。