順產后通常1~2年可以懷二胎,如果有備孕需求,建議前往醫院完善相關檢查,判斷是否適合妊娠。
順產屬于比較常見的分娩方式,順產后身體比較虛弱,并且子宮以及卵巢不能立即恢復正常,如果立刻懷二胎,不僅會影響自身健康,也會影響胎兒發育,因此需要在身體完全恢復后才可以懷二胎。如果個人體質比較強,順產后有合理的飲食習慣、起居習慣,通常身體恢復速度比較快,大概1年可以懷二胎。如果個人體質比較差,順產后有不良的飲食習慣、不良的起居習慣,身體恢復速度會比較慢,可能需要2年才可以懷二胎。
順產后身體免疫能力比較低,此時需要隨溫度以及季節變化增減衣物,預防受涼。平時也需要加強飲食護理,飲食方面建議以清淡易消化為主,可以適量的吃些容易消化、營養豐富的食物,比如雞蛋、魚肉等,保持合理的生活習慣,能夠為身體恢復提供有利條件。