大姨媽通常指的是月經,讓月經快點來可以通過一般治療、藥物治療的方式進行改善。
1、一般治療:
如果存在長時間熬夜、過度勞累、心情過于焦慮等不良的生活習慣,會引發內分泌失調,對月經周期受到影響,導致月經推遲,平時要注意個人衛生清潔,還需要保證充足的睡眠、適當運動,對緩解癥狀有一定的幫助。同時也需要做好腹部保暖工作,可以加快血液循環,使月經量少以及推遲的情況有所緩解。
2、藥物治療:
如果是體內激素水平紊亂導致的月經推遲,可以在醫生的指導下通過口服藥物的方式調理月經,比如黃體酮膠囊、地屈孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等,用藥后可以改善體內激素水平,有利于緩解癥狀。
在日常生活中,避免食用過多生冷、辛辣、過甜的食物,比如冰激凌、辣椒、奶油蛋糕等,以免影響身體恢復。平時還要注意身體的保暖和保持愉快的心情,對身體健康有幫助。