吃早餐反而胖了可能是早餐過于油膩、甲狀腺功能減退等造成的，可以通過調(diào)整飲食以及服用藥物的方式治療。
為什么吃早餐反而胖了
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-248478次
1、早餐過于油膩：如果每天吃早餐，但是經(jīng)常吃油條、肥肉、炸雞等過于油膩的食物，會增加身體內(nèi)脂肪的堆積，使身材逐漸變胖，需要通過調(diào)整飲食的方式進(jìn)行改善，比如可以吃一些清淡有營養(yǎng)的食物如八寶粥、雞蛋、牛奶等，不僅能夠給身體提供足夠的能量，還不會在身體內(nèi)囤積過多的脂肪，使身體變得更加健康。
2、甲狀腺功能減退：甲狀腺功能減退一般是由于體內(nèi)甲狀腺激素不足引起的一種疾病，屬于代謝類的疾病，有可能是自身免疫性疾病、甲狀腺破壞、垂體疾病等原因?qū)е碌模眢w的代謝速度會變慢，所以會出現(xiàn)身材變胖的現(xiàn)象，而且還會伴有全身乏力、心率減慢、食欲減退等癥狀。如果已經(jīng)確診是甲狀腺功能減退，需要服用左甲狀腺素鈉片等藥物治療。
平時要保證飲食健康，減少高脂肪類食物的攝入。
以上內(nèi)容僅供參考
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焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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侯秀峰
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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為什么喝酵素反而胖了酵素是生物體內(nèi)各種化學(xué)反應(yīng)的媒介，因此只要有霉素能順利產(chǎn)生作用，便能夠使我們體內(nèi)各項化學(xué)反應(yīng)快速進(jìn)行，促使新陳代謝。對生物而言，酵素是不可或缺的物質(zhì)。有人問，喝酵素瘦了，但為什么我卻胖了，很多人對酵素陷入一個認(rèn)識誤區(qū)，喝進(jìn)去就去排，吃進(jìn)去就瘦，于是呼酵素成了排便藥或者減肥產(chǎn)品。我們一直在強(qiáng)調(diào)酵素的重要性，而這種酵素等于減肥的本身就是錯誤的，人們忘了酵素的本質(zhì)，酵素是本身自帶的活性物質(zhì)，只是我們的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等，導(dǎo)致酵素的量越來越少。酵素給我們帶來的是健康，減肥只是附帶作用，因為堅持喝酵素，提升新陳代謝改善腸道環(huán)境，促進(jìn)腸內(nèi)毒素宿便垃圾排出，小腹圍度減少，感覺變瘦就很正常，有些人發(fā)現(xiàn)自己喝酵素胖了，那是因為堅持喝酵素提高新陳代謝，改善胃腸道功能，吸收運(yùn)化好了，是內(nèi)分泌的一個調(diào)整過程，特別是甲亢有些問題的人會發(fā)現(xiàn)胖了，其實這是好事。語音時長 2:06”
侯秀峰
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院
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副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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