孕婦在孕期需要格外注意飲食,因為某些食物可能增加流產的風險。螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧、山楂等食物孕婦應盡量避免或謹慎食用。
螃蟹屬于寒性食物,且具有活血化瘀的效果,大量食用后容易導致出血現象,增加流產風險。其次是甲魚,雖然甲魚湯可以滋陰補腎,但其性寒涼,食用后同樣可能引起流產。薏米和馬齒莧同樣需要孕婦警惕。薏米易使子宮平滑肌興奮,導致子宮收縮;馬齒莧則可能導致子宮頻繁收縮,均可能引發流產。孕婦還需避免食用山楂。山楂有收縮子宮的功效,食用過多可能導致流產。
當然除了食物因素,流產的原因還包括胚胎因素、母體因素、父親因素和環境因素。因此,孕婦在注意飲食的同時,還需定期進行產檢,及時發現并處理可能導致流產的潛在問題。如有疑慮或不適,應及時就醫,遵醫囑用藥。