男人晚上睡覺出虛汗可能是因為睡眠環境不好等導致的，一般更換個舒適的睡眠環境就可以。另一方面考慮盜汗導致的，可以考慮使用藥物調理等。
男人晚上睡覺出虛汗怎么調理
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-12-2015189次
男人晚上睡覺出虛汗可能是因為睡眠環境不好，溫度過高導致出汗，一般更換個舒適的睡眠環境就可以。男人晚上睡覺出虛汗還有可能是盜汗導致的。盜汗是指入睡后汗出異常，睡醒后汗即停止的一種特別表現。盜汗是由于身體陰氣不足所引起的，陰氣不足就會導致陽氣相對亢盛，而引發虛火上炎，迫使氣血、津液外泄，就會出現盜汗。在飲食上可以多吃一些滋陰的食物，如大棗、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圓等。如果飲食調理不好，可以適當服用藥物六味地黃丸或左歸丸進行調理，需在專業醫生的指導下用藥。
治療期間不要吃辛辣刺激性食物，如辣條、火雞面、麻辣火鍋等，也不要吃生冷、油膩食物，比如冰淇淋、炸雞腿等，還要戒煙戒酒，以免影響疾病恢復。
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出虛汗怎么調理第一，出虛汗和精神緊張焦慮以及壓力過大有關，在遇到不能解決的問題的時候就會緊張、出汗，屬于體虛的范疇，通過心理調節才能緩解癥狀。第二，需要根據出汗時間的不同區分是自汗還是盜汗，自汗的患者表現為白天的時候出汗多，活動之后加劇，是由于氣虛造成的，需要益氣固表止汗；而盜汗是指晚上睡覺的時候出汗，醒了以后出汗就止了，和陰虛有關系，所以治療時就要用益氣養陰止汗的方法。第三，如果出汗過多水分就會被帶走，需要及時補充水分，避免脫水和電解質紊亂。很多人因為出汗就不敢喝水，實際上是不對的，不要因為出汗而減少湯或者水的攝入量，否則會影響人的健康。另外，如果出汗比較多建議及時到醫院就診，像植物神經功能紊亂、甲亢等患者，或者更年期的女性也會出現多汗的情況，就要及時做檢查，然后對癥治療。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-31 7127次
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產后出虛汗怎么調理產后出虛汗可以從以下方面進行調理：第一，補充水分，如果出汗過多體內的水分就會被帶走，患者需要及時補充水分，以避免脫水和電解質紊亂。出汗后不能減少水的攝入量，否則會影響母乳的喂養，甚至影響個人的健康。第二，補充蛋白質，一般在產后半個月內補充蛋白質是非常必要的，蛋白質的補充應該按照每公斤大約2克左右進行計算，如果產婦的體重在50公斤左右，最起碼需要補充100克的蛋白質。第三，產后出虛汗的調理還需要根據出汗發生的時間不同區分是自汗還是盜汗，自汗的患者表現為白天的時候出汗多，活動之后加劇，是由于產后氣虛造成的，需要服用益氣固表止汗的藥物；而盜汗是指晚上睡覺的時候出汗多，醒了以后出汗就止了，和產后陰虛有關系，治療的時候需要益氣養陰來止汗。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-31 5424次
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晚上睡覺出虛汗失眠癥狀屬于睡眠障礙，治療建議采用中西醫系統療法純中藥藥劑，醒腦安神、舒肝解郁、祛痰開竅，針灸疏通經絡，平衡陰陽，配合現代心理疏導，內外調解效果很顯著。日常幫助好睡眠的方法有：一、按時睡覺起床。二、晚飯后不要喝咖啡、茶、以及含酒精的飲料，不要吸煙。三、創造良好的睡眠環境，臥室里避免強光、噪音，溫度適宜，不放鬧鐘，入睡前不閱讀帶刺激性的書報、雜志。四、也不要在睡覺前想今天的煩惱與明天的工作。五、失眠者避免在白天小睡。語音時長 1:22”
丁傲
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-02 13224次
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睡覺出虛汗看什么科患者睡覺之后出虛汗的話，考慮有可能是盜汗，建議可以到中醫門診進行就診。在中醫大夫的指導下調整一些中藥，或者是中成藥等口服，來改善患者臨床癥狀。自汗和盜汗在中醫上都屬于汗證。盜汗表現為睡覺之中汗出，醒后汗則止。另外，汗為心之液，是由精氣所化，不可以過多的泄露。患者出汗比較多的話，日常生活中也需要非常注意。首先，居住環境應該保持清潔，需要保持空氣新鮮，避免煙塵刺激，也應該注意臥室的濕度和溫度等。出汗之后，應該及時擦身，更換衣服，避免衣被過厚。另外，同時需要及時的補充水分，預防出汗過多引起虛脫等癥狀。語音時長 01:15”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2020-03-23 3268次
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晚上睡覺出虛汗怎么辦病情分析：一般來說晚上睡覺出虛汗，如果是女性朋友，往往都是氣血兩虛所致，而男性往往都是腎陰虛所表現的癥狀。而有時也有甲狀腺以及腎上腺，有一定的聯系。意見建議：首先建議患者一定要去當地的正規醫院進行詳細的檢查來明確診斷。確定病因后，在醫生的指導下進行針對性的治療。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2020-01-02 2003次
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睡覺出虛汗怎么辦怎么調理病情分析：睡覺出虛汗，一般情況下需要正確使用黃芪，黨參，白術，茯苓，澤瀉，西洋參，知母這類具有補腎滋陰降火功效的中藥調理。睡覺出虛汗，一般情況下需要多鍛煉鍛煉，增強自身體質，有助于促進該癥狀更好康復。意見建議：存在該癥狀，在平時生活中不要勞累過度，不要劇烈運動。期間，避免長時間熬夜，避免著涼感冒。定期就醫復查，了解疾病的患病情況和康復情況。
邱艷艷
主治醫師濱州市中心醫院
2023-10-30 1202次
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馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-20 1722次
