產后出虛汗可以從以下方面進行調理:
第一,補充水分,如果出汗過多體內的水分就會被帶走,患者需要及時補充水分,以避免脫水和電解質紊亂。出汗后不能減少水的攝入量,否則會影響母乳的喂養,甚至影響個人的健康。
第二,補充蛋白質,一般在產后半個月內補充蛋白質是非常必要的,蛋白質的補充應該按照每公斤大約2克左右進行計算,如果產婦的體重在50公斤左右,最起碼需要補充100克的蛋白質。
第三,產后出虛汗的調理還需要根據出汗發生的時間不同區分是自汗還是盜汗,自汗的患者表現為白天的時候出汗多,活動之后加劇,是由于產后氣虛造成的,需要服用益氣固表止汗的藥物;而盜汗是指晚上睡覺的時候出汗多,醒了以后出汗就止了,和產后陰虛有關系,治療的時候需要益氣養陰來止汗。