泡腳補腎是真的，經(jīng)常熱水泡腳，是有一定的護腎功效的。
泡腳補腎是真的嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-2320174次
想要達到護腎效果，最好選擇在晚上9點左右進行泡腳。因為這個時間段是腎經(jīng)氣血比較衰弱的時候，此時泡腳可以增加身體熱量，使體內(nèi)血管擴張，有利于活血，進而促進體內(nèi)的血液循環(huán)。同時白天緊繃的神經(jīng)以及勞累的腎臟，都可以通過熱水泡腳充分的放松和舒緩，人也會感到十分的舒適自在。但泡腳后建議不要進行活動，隔數(shù)分鐘就入睡，補腎效果會更為理想。
泡腳的時候，水溫不要太熱，以40℃左右為宜，泡腳時間也不可過長，以30分鐘左右為宜。金屬易冷，因此泡腳的容器最好選用木盆，也可放些有利于活血的丹參、當歸或一些連翹、金銀花、菊花等中藥，可以起到降火清熱的作用。
在泡完腳后，適當再做幾分鐘的足底按摩，可以更有利于身體的血液循環(huán)，臟腑器官也能進一步得到調(diào)節(jié)。
因此，經(jīng)常熱水泡腳是可以達到一定的護腎效果的。
以上內(nèi)容僅供參考
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艾葉泡腳怎么泡艾葉是常用的中藥材，具有溫經(jīng)止血，散寒止痛；祛濕止癢的作用。艾葉泡腳的時候，可以準備鮮艾葉50克，如果是曬干的艾草則30克就可以了;然后加水1500毫升煮開;煮開之后讓水滾15分鐘左右，把水過濾掉渣葉就可以用來泡腳了，但是需要注意的是應該讓艾葉水自然地放涼，不要摻冷水進去，直接待水溫降至45℃時就可以浸泡雙腳。如果在泡腳的過程中水涼了，可以再加艾葉水，反復地熱泡。
01:05
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-12 46113次
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固精補腎丸真的能補腎精嗎固精補腎丸能補腎精。該藥的功效為溫補脾腎，但也可以固精養(yǎng)精，固養(yǎng)結(jié)合可以治療腎精虧虛引起的多種病癥。固精補腎丸方子中含有多味藥物，其中牛膝、杜仲可以強筋骨、補腎陽，山茱萸、金櫻子可以收斂固澀、固腎精，菟絲子、五味子可以澀精止瀉，地黃可以補血滋陰、調(diào)和陰陽，肉蓯蓉、巴戟天可以補腎陽、益精血，山藥、遠志可以補脾益肺、化痰、養(yǎng)精。患者按療程服用可以補腎固精，充沛腎精。不過需要注意的是，從藥物成分講，固精補腎丸中雖然是些補腎陽、固腎精、健脾的藥，但是藥三分毒，因此如果有其他疾病的患者需要服用該藥調(diào)理補腎，應當先去醫(yī)院檢查，讓中醫(yī)師進行辨證，聽從其指導看是否可以服用該藥。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
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王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-11-29 2398次
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泡腳補腎藥方中藥泡腳比較適用于腎陽虛的患者，但不適用于腎陰虛的患者。腎陽虛主要是因腎陽虧虛，機體失去溫養(yǎng)，以腰膝酸冷，性欲減退，夜尿頻繁，四肢畏寒，下肢尤甚為主要臨床表現(xiàn)。而腎陰虛四時腎陰虧虛，失去滋養(yǎng)，形成的虛熱內(nèi)擾癥候，以腰膝酸軟，頭暈耳鳴，遺精早泄，口干咽燥，形體消瘦，五心煩熱等為主要臨床表現(xiàn)。腎陽虛，可以用以下藥物泡腳，如當歸，紅花，獨活，威靈仙，杜仲，丹參，透骨草，伸筋草，忍冬藤，白芷，五加皮，川烏，草烏，艾葉，桂枝，附子，肉桂，淫羊藿，肉蓯蓉等以上藥物能夠起到溫補腎陽，祛風散寒，解肌發(fā)汗的癥狀，可以治療腎陽虛引起的肢體畏寒等癥狀。語音時長 01:15”
朱文洋
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-10-21 20689次
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吃生雞蛋真的可以補腎嗎不是真的可以補腎。對于腎病患者不管是腎炎還是腎衰，我們建議優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。優(yōu)質(zhì)蛋白主要是指肉蛋奶，其中蛋，蛋清是很好的營養(yǎng)品。這時候適當?shù)氖秤貌粌H能夠補充人體所必需的氨基酸，又不增加腎臟的負擔，對腎臟是有一個很好的保護作用的。但是生雞蛋相對于熟雞蛋而言，不僅營養(yǎng)價值沒有說更好的提高，反而有發(fā)生寄生蟲感染的這種風險。所以我們不建議生吃雞蛋，不管是對于腎炎患者還是對于正常的人群。語音時長 01:10”
胡冬怡
主治醫(yī)師鄭州人民醫(yī)院
2019-12-21 7212次
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用什么泡腳補腎病情分析：可以用杜仲和枸杞子熬水泡腳來補腎。杜仲有補肝腎，強筋健骨的作用，性溫，對于腎虛腰部冷痛效果比較好。枸杞子可以滋補肝腎之陰，可以明目，改善腰膝酸軟、遺精癥狀。杜仲搭配枸杞子熬水來泡腳，可以達到補腎填精，調(diào)和陰陽的作用。意見建議：平時要避免勞累過度，飲食不要過于辛辣油膩，注意營養(yǎng)均衡，可以適當吃些補腎功效的食物，如果出現(xiàn)了腰酸乏力，陽痿遺精等癥狀，建議及時治療，如果想要進行長期的調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。
張興明
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2020-11-25 3502次
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每天幾點泡腳最補腎病情分析：每天晚上九點的時候腎經(jīng)氣血最虛弱，這時候泡腳最補腎。可以促進腎臟內(nèi)部的血液循環(huán)，達到補腎的效果，但是必須長期堅持泡腳。意見建議：建議患者可以在泡腳的基礎(chǔ)上配合飲食療法，吃核桃仁、板栗、韭菜。如果癥狀出現(xiàn)加重，還可以配合藥物治療，比如腎陽虛吃金匱腎氣丸，腎陰虛吃六味地黃丸。還可以進行適量的戶外運動，提高身體素質(zhì)。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-05-08 2605次
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泡腳補腎是真的嗎泡腳補腎在一定程度上是真實存在的。中醫(yī)理論認為，腳部是人體的“第二心臟”，與全身多個臟腑器官有著密切的聯(lián)系。通過泡腳，可以刺激腳部的穴位和經(jīng)絡(luò)，促進血液循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而達到補腎的效果。泡腳補腎的關(guān)鍵在于選用合適的藥材和正確的泡腳方法。
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-08 0次
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中醫(yī)補腎方是真的嗎中醫(yī)補腎的方子很多，是否是真的要看具體的方劑，一般對癥用藥都可以得到比較好的改善。中醫(yī)認為腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛，它們的癥狀表現(xiàn)不同，用藥也是不同的，臨床上最好經(jīng)過中醫(yī)的辨證之后，根據(jù)具體情況去用藥，不建議自己盲目用藥，以免對身體造成傷害。如果您存在的是男性腎虛早泄問題，尤其是經(jīng)常出現(xiàn)不到1分鐘
馬汝華
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2020-12-10 860次
