長(zhǎng)期喝豆?jié){的危害一般有可能會(huì)引起腹脹、反酸、噯氣等，平時(shí)應(yīng)注意合理飲食，不可以暴飲暴食。
長(zhǎng)期喝豆?jié){有可能會(huì)導(dǎo)致胃部不適，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹、反酸、噯氣等癥狀，若出現(xiàn)以上癥狀可以遵醫(yī)囑用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊、硫糖鋁咀嚼片等緩解癥狀。
豆?jié){是一種比較常見(jiàn)的食物，一般是由黃豆制作而成，含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，比如豆?jié){中含有豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是人體所需的重要營(yíng)養(yǎng)素，不但可以為身體提供能量，而且還可以維持細(xì)胞的正常生長(zhǎng)和更新，具有一定的修復(fù)功能，并且蛋白質(zhì)還具有調(diào)節(jié)免疫功能的作用。豆?jié){中還含有比較多的維生素，維生素不但可以促進(jìn)人體的正常發(fā)育，而且還可以增強(qiáng)身體抵抗力，平時(shí)可以適當(dāng)喝一些豆?jié){，對(duì)身體健康有好處。
