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• 心里著急發慌難受怎么辦

  首先區分一下是自己心情的問題還是身體的問題。如果說可能最近有一些著急、不愉快的事情所導致的，就是心理精神的問題。如果是身體出現的問題，可以做心電圖或者24小時動態心電圖監測。老人如果出現發慌難受，首先要看有沒有心律失常，建議做一個24小時動態心電圖監測，一般老年人可能更多見的是緊張、操心、焦慮等精神心理問題所導致的。平時要注意保持好心態、好心情，不能太過操心、太勞累、太緊張，注意規律生活，規律飲食，也可以多出去曬曬太陽，同時還要注意跟人多溝通，幫助轉移一下注意力。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-11 4669次

• 晚上睡不著心里發慌怎么辦

  晚上睡不著的原因，首先要看有沒有心理因素，有些病人白天工作勞累，顧不上想不愉快的事，晚上休息的時候可能不愉快的情緒會表現出來，病人會感到煩躁、焦慮、睡眠困難，都需要用鎮靜劑或者調節神經藥物進行治療。如果病人沒有心理因素，睡眠過程中或者睡眠以后突然出現胸部不舒服、睡不著覺，甚至坐起來才好點，考慮會不會有心衰，如果反復發作，應該到醫院及時就診。還應該看看有沒有其他方面原因，比如病人有腦血管前期癥狀也可以表現為煩躁、不舒服、睡眠不佳，應該及時找醫生就診。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-28 3396次

• 半夜感覺心里難受抓狂怎么辦
  一方面我們懷疑是失眠癥或者是焦慮癥或抑郁癥的表現。懷疑是失眠癥的原因是患者可能夜間醒來，長時間無法入睡，患者會表現出一種強迫性的控制睡眠的這種狀態，而這種控制往往會使患者無法繼續入睡，引發患者的一些焦慮情緒，而這個焦慮情緒會讓出現這種心里難受抓狂的狀態。焦慮癥也是可能，焦慮癥有時候會出現夜間突然的出現這種醒覺以后，表現為一種不好的預感，擔心害怕不能繼續入睡，這個時候也會出現焦慮伴有一些植物神經的紊亂，像出現心跳加速，出現胸悶，頭暈，呼吸困難，會有各種各樣的負性的不良情緒，進一步加重這種焦慮，形成惡性循環導致心里難受無法入睡。是抑郁癥，抑郁癥患者往往會出現夜間多次醒來或者出現早醒的情況。這些情況本身抑郁癥患者就出現情緒的低落，注意力的不集中，會出現一些內心的負性的體驗，這些癥狀也往往可能會造成心里難受。所以說這三種癥狀，我們都可以通過抗焦慮，抗抑郁，鎮靜來進行處理。也可以先通過心理調適，加強白天的功能鍛煉，運動鍛煉，多參與些感興趣的活動，把白天過剩的能量進行有效的消耗，這樣晚上入睡深度往往會比較好，避免半夜醒來之后心里難受的狀態。
  語音時長 02:26”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-28 18272次

• 睡到半夜心里難受怎么辦
  這時我們首先要問清楚，患者述的心里到底是指的前胸心臟部位，還是指的上腹部胃區。這兩個是不同系統的疾病，需要區別對待。如果患者自述的半夜心里難受。指的是前胸和心臟部位不適，那么首先要考慮是否有心血管系統疾患，比如是否出現心肌供血不足引起的冠心病，心絞痛，心肌梗塞等癥狀，這時我們建議患者含服硝酸甘油。如果五分鐘之內癥狀沒有明顯緩解，建議撥打120，立即送醫院就診，完善心電圖等相關檢查，明確病因。如果患者自述心慌，心律失常，那么考慮是心動過緩，心動過速或者是心律失常引起，可以服用調節心律的藥物，比如穩心顆粒，比如倍他樂克，調整心臟節律。如果仍不能緩解建議到醫院就診，完善心電圖等相關檢查。如果患者自述半夜心里難受指的是上腹部不適，需要考慮是否有胃部疾患，膽道系統疾患等問題，如果是由胃部不適引起，可以服用奧美拉唑，泮托拉唑，達喜等胃藥緩解。如果是右上腹不適考慮是否由膽囊炎，膽囊結石引起，可以到醫院完善電子胃鏡，腹部b超等檢查，如果是膽囊原因引起，那么給予解痙止痛抗炎治療，必要時行能結石摘除術治療，建議患者清淡飲食，避免進食油膩、難消化食物，避免進食辛辣、刺激性食物可以緩解。
  語音時長 02:41”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-03-14 22678次

• 頭疼心里難受怎么辦
  病情分析：頭疼，心里難受，考慮到是由于氣血不足引起的。意見建議：建議這種情況可以適當的多吃一些補血益氣的食物，建議多外出活動鍛煉，增強身體的抵抗力和免疫力。建議適當的增加蛋白質和維生素的攝入。如果一段時間沒有緩解和改善，那么建議最好應該去做個腦ct或是腦彩超。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-03-07 2801次

• 離婚了心里難受怎么辦
  離婚了心里難受是一個很正常的現象。但是這個世界上沒有誰離不開誰的。你一個人也是可以過得很好的，您可以做一些自己喜歡做的事情，比如出去旅行，開拓自己的眼界，結識一些有趣的朋友，時間長了您慢慢的就會從悲傷中走出來。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2018-12-15 7905次

• 半夜感覺心里難受抓狂怎么解決
  一方面我們懷疑是失眠癥或者是焦慮癥或抑郁癥的表現。懷疑是失眠癥的原因是患者可能夜間醒來，長時間無法入睡，患者會表現出一種強迫性的控制睡眠的這種狀態，而這種控制往往會使患者無法繼續入睡，引發患者的一些焦慮情緒，而這個焦慮情緒會讓出現這種心里難受抓狂的狀態。焦慮癥也是可能，焦慮癥有時候會出現夜間突然的出
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-08 494次

• 感覺心里空虛很難受怎么辦
  感覺心里空虛很難受可能與抑郁癥、神經衰弱有關，可以通過心理治療、口服藥物的方式治療。1、抑郁癥：抑郁癥可能與多種因素有關，例如神經內分泌、神經免疫學、心理社會因素等，患者會出現焦慮、思維遲緩、無助、無望，還可能會出現心理空虛、難受、無精打采等癥狀。可以去醫院進行心理治療，通過和醫生談話、交流進行治療
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2021-12-21 34425次