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在病人出現頸椎疼痛情況以后是不能夠跑步的。因為跑步的過程中頸椎部位受力相對比較大,就容易導致頸椎疼痛情況的加重,所以在病人出現頸椎疼痛情況以后一定要多臥床休息,避免頸椎部位過度受力的活動。特別是避免長時間低頭活動,避免受涼,避免跑步活動,避免低頭彎腰提物搬物的活動,以免導致頸椎部位受力增大以后引發疼痛情況的加重。

在出現頸椎疼痛情況以后可以應用頸椎部位熱敷,理療,針灸,配合非甾體類抗炎藥物治療來緩解頸椎部位疼痛的癥狀,以提高病人的生活質量。

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