多次流產后一般可以通過加強飲食、調整心態、注意衛生等方式保養身體,建議積極配合。
1、加強飲食:
流產的發病原因比較復雜,考慮是受到遺傳因素所影響,如果母親患有該疾病,遺傳給女兒的風險比較大。同時也考慮是環境因素引起,會導致患者出現陰道出血和腹痛的癥狀,還可能導致多次流產。此時患者抵抗力比較低,所以在飲食上還需要加強護理,需要攝入高蛋白、高維生素的食物,比如雞蛋、瘦肉、獼猴桃、蘋果等,能夠補充營養,提高抵抗力。
2、調整心態:
如果出現多次流產,患者可能出現恐懼的心理,同時會因擔心胎兒的健康,而出現傷心、煩躁等不安情緒,所以家屬需要與患者溝通,增加患者治療的信心,避免長時間焦慮,需要以積極配合醫生治療為主。
3、注意衛生:
患者還需要多注意衛生,建議保持會陰部清潔,建議勤換洗內褲,每天晚上可以使用溫水清洗會陰部位,以免受到炎癥感染。
除以上方式保養身體以外,還可以通過運動鍛煉等,比如慢走、瑜伽等,只建議在條件允許的情況下進行,同時還需要注意避免進行劇烈運動。