心跳一般指的是心率,心率是人體的基本生命體征之一,成年人心率正常范圍在60~100次/分。
心率是指人體心臟每分鐘的搏動次數,心率檢查是心血管系統檢查的基本項目,通過檢查可以了解心臟跳動的基本情況,反映人體基本的生命狀態。成人在安靜、清醒的情況下正常心率范圍為60~100次/分。當心率>100次/分為心動過速,當心率<60次/分為心動過緩。
人體的心率可能會出現波動,其波動一般是由生理性因素、病理性因素引起,其中運動、飲咖啡濃茶、情緒激動等生理性因素可引起心動過速。心律失常、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、甲狀腺功能亢進癥等病理性因素也可引起心動過速。而睡眠狀態下可能出現心動過緩的情況,竇性心動過緩、病態竇房結綜合征、房室傳導阻滯等病理性因素也會引起心動過緩。
患者日常生活中要避免熬夜、避免飲濃茶和咖啡,并且要保持心情愉悅,避免情緒波動,有利于身體健康。如果出現心悸、胸悶等不適癥狀應及時去醫院就診,以免延誤病情。