溺水后正確的急救方法一般有人工呼吸、心肺復蘇。
溺水后水容易進入呼吸道中,會引起溺水者的氧消耗和二氧化碳潴留,進而出現反射性呼吸暫停、心率加快等現象。此時需要將溺水者放置在平整地面上,清除口鼻異物,以保持呼吸道通暢。然后將溺水者的鼻孔捏住,搶救者深吸一口氣,張開口吹入溺水者口中,有助于為溺水者提供氧氣,緩解窒息。
也可以進行心肺復蘇,首先應將溺水者置于仰臥位,解開衣領,搶救者跪于溺水者右側,雙手掌重疊,左手的手掌根部貼于胸骨的下半部,進行垂直按壓,通過此方法可以維持血氧循環,保持人體器官氧氣供應。
日常生活中應避免單獨到池塘邊玩耍或游泳,也需要加強溺水管理和教育,能一定程度上減少溺水的出現幾率,一旦出現溺水后也需要及時撥打120。