腳扭筋后一般通過采用在24小時內冷敷的方法進行治療,然后在扭傷24小時后通過熱敷、理療儀烤電或艾灸緩解病癥,也可以在醫生的指導下通過使用云南白藥氣霧劑噴在患處進行治療。
腳扭筋后在臨床上為了緩解疼痛、減輕紅腫的癥狀,要采取冷敷的方法進行治療,可以使用毛巾蘸取冷水或者用冰塊外敷患處。在腳扭傷24小時后,可以用毛巾蘸取熱水進行熱敷。如果扭傷較重,可以到正規醫院的理療科,通過使用烤電或艾灸來緩解病癥,也可以在醫生的指導下使用云南白藥氣霧劑促進腳扭筋快速恢復。
需要患者注意的是在腳扭筋后,不能夠直接進行熱敷,以免引起血液循環加速,從而使患處破裂的毛細血管加快出血,從而導致紅腫疼痛的癥狀加重,不利于快速恢復腳扭筋的病癥。