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手指關節軟組織損傷怎樣保養

手指關節軟組織損傷可以通過調整飲食、局部制動、口服藥物等方式保養。

1、調整飲食:手指關節軟組織損傷可能是局部受到了直接或者是間接暴力引起,也有可能是扭傷導致,會引起局部腫脹以及疼痛,不及時處理可能會影響疾病恢復,首先需要調整飲食習慣,不可以吃辣椒、洋蔥等刺激性的食物,可以多吃一些含鈣以及維生素的食物,比如雞蛋、牛肉、番茄等,有利于補充營養,對局部恢復有幫助。

2、局部制動:當關節軟組織損傷時,需要制動休息,可以使用木板或者是石膏固定局部,不可以做局部活動,以免導致損傷更加嚴重,影響恢復。

3、口服藥物:如果局部出現了劇烈的疼痛感,還需要在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等藥物治療,能夠起到止痛的效果,減輕局部軟組織疼痛,有利于病情恢復。

除了以上保養方式以外,同時還包括物理治療等,通過保養能夠控制病情發展,減輕對軟組織的損傷,當局部損傷嚴重時,需要及時就醫處理,以免影響恢復。

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