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小孩子脾胃虛弱怎么調(diào)理

小孩子脾胃虛弱可以通過調(diào)整飲食、加強(qiáng)保暖、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、推拿、應(yīng)用藥物等方式來調(diào)理。

1、調(diào)整飲食:

脾胃虛弱的小孩子通常消化功能較弱,飲食方面盡量吃一些清淡易消化的東西,比如小米粥、雞蛋羹、蔬菜瘦肉粥等,不可吃一些冷飲、炸油條、辣條等刺激性食物。

2、加強(qiáng)保暖:

針對(duì)脾胃功能較虛弱的小孩子,還應(yīng)注意做好腹部保暖,因?yàn)槭艿胶疀龃碳ぃ踩菀准又叵嚓P(guān)癥狀。

3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):

平時(shí)家長(zhǎng)也可以多帶其參加一些戶外鍛煉,比如飯后散步,有助于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),改善脾胃功能。

4、推拿:

另外也可以找專業(yè)的中醫(yī)推拿經(jīng)絡(luò),比如可以推中脘、清大腸、捏脊、按摩腹部等方式調(diào)理。

5、應(yīng)用藥物:

針對(duì)癥狀明顯者,也可以通過專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)服用化積口服液、健兒清解液、保和丸等藥物改善,可以緩解脾胃虛弱的相關(guān)癥狀。

平時(shí)家長(zhǎng)可以根據(jù)小孩子的具體情況,選擇相應(yīng)的改善方式,并改掉一些不良習(xí)慣。

以上內(nèi)容僅供參考

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