蹲腿后抵抗力一般不會下降。
患者如果平時缺乏運動，進食了過多食物，導致體脂堆積，抵抗力會持續下降。患者長期堅持運動，如蹲腿，一般可以增強抵抗力，抵抗力通常不會下降。患者在日常生活中可以多進食富含蛋白質的食物，如牛奶。患者也要保證充足的睡眠時間，有利于身體恢復。
蹲腿后抵抗力會下降嗎
趙英帥主治醫師
河南省人民醫院普通內科
2022-09-09985次
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抵抗力出現下降是怎么回事抵抗力出現下降是由于身體內重要的免疫細胞功能下降，或者免疫球蛋白水平降低，從而導致的。引起抵抗力出現下降的原因包括：營養不良、睡眠質量差、缺乏運動、精神壓力大、自身免疫性疾病等生理或病理性因素。抵抗力下降的人群日常飲食攝取要均衡，可以多吃一些優質蛋白，比如雞蛋、雞胸肉、魚、蝦等，可以幫助提高免疫球蛋白的平均水平；也可以多吃富含維生素A、維生素C的新鮮蔬菜和水果，還可以多補充一些富含鋅的食物，如牡蠣等。當然食物僅僅只能起到輔助調理身體的作用，如果抵抗力下降經常容易得病就要及時服用提高免疫力的藥物，比如常用的脾氨肽口服溶液等，可以增強抗病能力，調節免疫平衡，效果是不錯的。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
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成偉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院
2022-09-01 28105次
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小孩抵抗力差補什么對于孩子抵抗力差來說，如果說單純從營養方面去考慮的話，現在維生素A的隱性缺乏，可能會被我們家長所忽視。維生素A作為一種維生素，它的嚴重缺乏可以導致夜盲癥，但有很多人可能叫隱性缺乏，他其實沒有出現非常嚴重的癥狀，但是他可能已經出現了一些缺乏。那么維生素A的缺乏，可能會對我們人體對外的一些，腔道的上面的一些上皮細胞，比如說呼吸道來說，會導致呼吸道上面一些絨毛斷裂、破損，然后導致致病菌，容易在呼吸道上面，進行種植、繁殖，導致上呼吸道的感染。那么對于這部分人群來說，建議可以適當地補充一些維生素A。維生素A良好的食物來源，比如說魚肝油，動物的肝臟，這些都是比較好的食物的來源。所以說我們要看情況，如果說抵抗力差，是由于維生素A的缺乏引起，那么適當地去補充一些維生素A，是非常有效果的。
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徐殿松
主治醫師南京市第一醫院
2019-02-13 30013次
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哺乳期抵抗力會下降嗎女性在哺乳期的時候，確實可能會出現抵抗力下降表現。這是因為很多女性在哺乳期，多需要晚上熬夜進行喂奶，所以在長期熬夜的情況下，就會導致女性的抵抗力下降。同時在哺乳期由于要帶寶寶，所以一般女性都比較勞累，因此在勞累以后也可能出現抵抗力明顯下降現象，所以很多哺乳期不注意的情況下，可能會因為抵抗力下降，而出現反復的感冒表現。因此建議女性在哺乳期的時候要盡量避免到處聚集，同時還要注意身體的保暖，以免出現受涼感冒。語音時長 01:09”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-04-20 7798次
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女性抵抗力下降的原因女性的抵抗力下降原因有很多，常見的原因可能和情緒狀態有關系，情緒低落，缺少運動，肥胖還有月經不調。另外一些基礎性的疾病比如貧血，甲狀腺功能減退，還有其他的一些女性的婦科疾病等都有可能會導致女性的抵抗力下降。針對女性，需要進行適當的戶外運動，增強心肺的功能，增強身體的抵抗力，增強體質。同時營養要均衡，不要吃過分辛辣刺激性的食物，當然也不能暴飲暴食，營養要合理均衡，適當地補充優質蛋白和蔬菜水果等膳食纖維，還需要針對原發的疾病來進行處理。語音時長 1:25”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-11-06 5877次
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懷孕初期抵抗力會下降嗎懷孕初期抵抗力不會下降的。懷孕了體內激素水平升高了，身體的各器官都要適應懷孕而發生變化。不會影響抵抗力的。不過在懷孕期間是需要注意一些事項的。如要適當休息，逐漸增加蛋白質飲食和維生素飲食，既保證寶寶發育，也保證自己的抵抗力的。不要勞累，要保持情緒穩定。
張秀瓊
主任醫師自貢市第三人民醫院
2019-01-14 3101次
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聽神經瘤手術后抵抗力會下降嗎聽神經瘤手術后是可以出現抵抗力下降的，聽神經瘤做手術需要進行開顱手術，這本身就會對于身體造成創傷，并且創傷還是比較大的，所以手術以后可以出現免疫功能的低下和抵抗力的下降，術后要注意好好的休養，預防因為抵抗力下降而導致出現感冒等其他的疾病和感染。
趙文禮
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2019-01-15 1201次
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陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2024-08-30 0次
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李侗曾
副主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院
2022-01-12 3220次
