懷孕三個月一般情況下是比較穩定了,是相較于妊娠早期而言的。
早期妊娠也稱早孕,指妊娠未達14周者,是胚胎形成、胎兒器官發育的重要時期,也是最易受外界影響的時期,因此也是流產易發生的時期。胚胎著床后31%發生自然流產,其中80%為早期流產。懷孕三個月后發生流產的風險明顯下降,故較為穩定。
懷孕三個月以后需要在專業的醫院做全面檢查,定期產檢,及早防治妊娠并發癥和合并癥。懷孕期間合理營養、均衡攝入蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質,攝入多樣化食物組成的營養均衡膳食。
建議規律運動,做好孕期體重管理,但避免劇烈的運動及壓迫腹部的動作。同時調整作息,保持心情愉悅,健康生活方式。建議孕婦保持良好心情,定期去醫院產檢,確保孕婦和胎兒的健康,如有不適及時就醫。