我們懷孕早期,體重的增長,是有所控制的,懷孕前三個月由于早孕的反應(yīng),體重一般不會增長,甚至有的人可能會出現(xiàn)體重的下降,那怎么樣才在一個合理的范圍。
我們一般建議懷孕三個月之內(nèi)的體重,有輕微的增長或者不增長,都是屬于正常的,因為孕婦體重的增長可以引起母兒遠(yuǎn)近期健康發(fā)生的風(fēng)險。
近年來由于超重和肥胖的孕婦增加,孕婦體重的增長過多增加了巨大兒產(chǎn)生難產(chǎn)的和糖尿病的風(fēng)險,而孕婦體重增長不足與胎兒生長受限,早產(chǎn),低出生體重兒有關(guān),因此要重視孕婦體重管理。
我們要基于孕前不同體重指數(shù)的孕婦給予體重增長的推薦,在第一次產(chǎn)檢的時候我們要確定孕前的BMI,并給孕婦提供個體化的增重、飲食和運(yùn)動指導(dǎo)。