腎虧指的是腎虛，十年腎虛通常3~6個(gè)月補(bǔ)回來(lái)，具體時(shí)間需要因人而異。一旦患有腎虛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免對(duì)身體健康造成嚴(yán)重危害。
腎虛屬于常見(jiàn)的中醫(yī)疾病，可能與過(guò)度勞累、房事過(guò)多、久病等因素相關(guān)，患病后有容顏早衰、腰膝酸軟、乏力、情緒不佳等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用左歸丸、右歸丸、金匱腎氣丸等藥物治療。如果患者的體質(zhì)較好，對(duì)藥物的敏感性較強(qiáng)，一般3個(gè)月補(bǔ)回來(lái)。
如果體質(zhì)比較差，對(duì)藥物的敏感性比較弱，治療時(shí)間會(huì)有所延長(zhǎng)，一般6個(gè)月補(bǔ)回來(lái)。以上時(shí)間只是一個(gè)大概的參考范圍，因?yàn)槊總€(gè)人的實(shí)際情況不同，所以不能夠一概而論。患者在服用藥物的同時(shí)，也可以在醫(yī)生的操作下針刺三陰交穴、關(guān)元穴、命門穴等穴位，不僅可以調(diào)和陰陽(yáng)，還能夠疏通經(jīng)絡(luò)，對(duì)改善腎虛有幫助。
生活中需要加強(qiáng)管理，避免吸煙飲酒，也避免經(jīng)常熬夜，盡量合理飲食，也要多參加體育鍛煉，可以促進(jìn)身體康復(fù)。
