如果想要膝蓋筋膜炎恢復的快,可以在醫生的指導下選擇物理療法以及藥物治療等幫助病情恢復。
1、物理療法:膝蓋筋膜炎可能是因為慢性勞損或者長期處在潮濕環境中引起的,會使患者膝蓋部位出現疼痛以及酸脹的癥狀,嚴重時會導致活動受限。可以適當的對膝蓋部位做拉伸訓練,能夠緩解筋膜的壓力,也可以做紅外線治療或者微波治療,能夠改善局部的血液循環,加速筋膜處的炎癥吸收。
2、藥物治療:如果患者疼痛的癥狀比較嚴重,也可以在醫生的指導下服用非甾體類抗炎藥物,比如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等,能夠起到消炎、止痛的作用。如果還伴有局部肌肉緊張的癥狀也可以配合服用鹽酸乙哌立松片、復方氯唑沙宗片等藥物治療。
平時需要注意休息,不可以過度勞累,還要注意膝蓋部位的保暖,避免受涼。