對于膝關節筋膜炎,主要是導致膝關節活動時牽拉筋膜,從而導致膝關節部位的疼痛,特別是蹲起活動或者跑跳活動時,會導致膝關節明顯的疼痛。
這種情況主要與膝關節出現過度的負重以及受涼有關,并且這種情況在晨起時會有膝關節僵硬的情況,剛開始下地活動,屈伸膝關節時,疼痛明顯的加重,但是在活動一段時間后,疼痛會有減輕。但是,長時間活動疼痛又會加重。
出現這種情況后,平時多注意保暖、避免受涼,避免反復的跑跳活動和登山的活動,避免膝關節長時間屈曲的活動,以免加重筋膜炎的癥狀。同時,應用膝關節部位的熱敷燙洗以及配合非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物治療,來促進滑膜及筋膜炎的恢復。