離月經還有20天乳房就脹痛了屬于經前期乳房脹痛,是生理性的,還有可能是乳腺結節引起的,對于生理性的,一般在月經來潮后即可緩解,也可以通過物理治療。病理性的,可能需要手術治療。
離月經還有20天乳房就脹痛了
1、生理性導致的:在來月經前雌激素、孕激素水平相對較高時,多數婦女會在月經來潮前有乳房脹滿、壓痛等癥狀,可以使用熱水袋等熱敷方式緩解乳房脹痛,而且還可以用雙手輕輕按摩乳房,能夠有效的減輕局部脹痛的癥狀。
2、病理性導致的:如果是乳腺結節導致的乳房脹痛,建議及時醫院就診,如果是良性結節,可以暫時隨訪觀察,如果是癥狀嚴重或者懷疑惡性,需要及時手術治療。
平時在生活中要注意保持心情舒暢,避免熬夜勞累,避免精神壓力過大,也可以適當的進行戶外運動,飲食上要保證營養均衡,多吃一些蔬菜水果。
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