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月經期喝什么排瘀血

女性在月經期間可以適當的喝一些紅糖水,有助于排出瘀血,因為紅糖水可以增加能量,活絡氣血,加快血液循環。

月經是女性血液或黏膜定期從子宮內膜經陰道排出體外的現象。在月經期間,女性一定要注意天氣的變化,不能著涼。同時也要養成良好的衛生習慣,每天對外陰進行清洗,保持干燥清爽。

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