補血壓這里是指想要升血壓，并不存在想要升血壓吃什么最快這種說法，想要升血壓一般可以吃瘦肉、軟面條、雞蛋羹、鹽酸米多君片、生脈飲等食物和藥物，如果出現不適癥狀，需要及時就醫治療。
1、瘦肉：
這種食物的營養價值比較高，含有豐富的蛋白質、多種維生素和礦物質，能夠為身體補充營養，如果血壓低是營養不良導致的，可以適量的吃一些瘦肉，有助于癥狀改善。
2、軟面條：
過度節食容易導致血壓降低，可以適量的吃軟面條，這種食物含有豐富的碳水化合物，能夠為身體提供能量，對癥狀改善有幫助。
3、雞蛋羹：
這種食物軟爛易消化，也具有一定的營養價值，適合低血壓的患者吃，每次可以吃一小碗。
4、鹽酸米多君片：
這是一種西藥制劑，主要成分是鹽酸米多君，本藥物進入人體以后能夠提升血壓。此藥物可以在飯后用溫水送服，能夠減少對胃腸黏膜的刺激，具體的用藥用量需要咨詢醫生。
5、生脈飲：
這是一種中成藥，主要是由紅參、五味子等中藥材組成，具有補充元氣的作用，也能夠輔助升血壓，這種藥物可以在飯后直接飲用，有助于提升血壓，患者需要嚴格遵醫囑使用。
在日常生活中應該保持良好的飲食習慣，避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，以免對身體造成刺激。
